早上起来发现左胸疼咋办

早晨醒来时发现左侧胸部疼痛，应根据具体情况进行判断和处理：1、如果是由于睡觉时姿势不正确导致胸部软组织受压损伤引起的疼痛，可以按照医生的建议在疼痛部位涂抹红花油以缓解症状。2、如果是由于长期缺乏锻炼，突然进行剧烈运动导致胸部肌肉拉伤所致的疼痛，可以考虑通过中医针灸按摩来疏通经络，缓解症状。