干活闪腰一招解决疼痛，是真的吗

首先，干活闪腰在医学上被称为急性腰扭伤，一招解决的说法是欠妥的。

急性腰扭伤，也被称为干活闪腰，在医学上被认为是一种常见的腰部损伤。然而，专家对于单一治疗方法的说法并不完全正确，对于急性腰扭伤的治疗，通常需要综合应用专业一般治疗、药物治疗和物理治疗等方法。

一般治疗是急性腰扭伤患者日常生活中的基本治疗方法。患者需要在发生急性腰扭伤后至少卧床休息一周，并在医生的指导下适当进行腰部肌肉的锻炼和功能训练。此外，保持腰部的保暖以及在调整体位时缓慢动作，避免再次扭伤是非常重要的。

药物治疗也是急性腰扭伤的常规治疗方法之一。患者可以选择非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸等药物进行口服，以减轻疼痛和消炎。同时，也可以选择注射止痛药，如普鲁卡因等。但是需要强调的是，以上药物的使用必须在专业医生的指导下进行。

物理治疗也被广泛应用于急性腰扭伤的治疗中。常见的物理疗法包括超声波、红外线、热疗、高频电疗以及离子透入等。这些物理疗法可以通过促进血液循环、舒缓肌肉疼痛和缓解炎症来帮助恢复。

需要强调的是，患者不应该盲目听从民间流传的所谓一招解决疼痛的方法，也不应该独自在家进行治疗。因为这样做可能会因为使用错误的锻炼方法导致病情加重。所以，急性腰扭伤患者应尽快前往医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。