恶心想吐拉稀浑身没劲怎么办

恶心呕吐和腹泻是常见的身体不适症状，对于这种情况，我们可以采取以下几种解决办法：1、如果是由急性胃肠炎引起的，可以按照医生的建议服用蒙脱石散等药物进行治疗。2、如果是由于胃肠功能紊乱导致的，可以在医生的指导下口服泮托拉唑进行治疗。

在疾病恢复期间，建议患者以清淡饮食为主，例如米汤等，这有助于身体的康复。此外，还需要注意以下几点：1、避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重症状。2、保持充足的水分摄入，以防脱水。3、避免过度劳累，保持充足的休息。4、遵循医生的嘱咐，按时服药，不要随意更改剂量或停药。5、如果症状加重或持续时间过长，应及时就医，接受进一步的诊断和治疗。

总之，对于恶心呕吐和腹泻这种身体不适症状，及时采取合适的治疗方法，并注意饮食和休息，有助于促进康复。但如果症状持续或加重，应及时就医。