人流后多久才会来月经

女性进行人流后，需要特别注意休息，避免剧烈运动。人流手术对身体造成了一定的刺激和损伤，需要给予足够的时间来恢复。过度运动可能会加重身体的负担，延迟月经的恢复。

此外，女性进行人流后，还应该加强营养的摄入，特别是优质蛋白和补气血的食物。优质蛋白可以帮助身体修复受损的组织，促进伤口愈合。补气血的食物，如红枣、黑豆、猪肝等，可以提供足够的营养，促进身体的恢复和月经的正常恢复。