每天早晨拉尿都是很黄很黄的

每天早晨拉尿很黄的情况通常是正常的生理现象，主要是由于夜间饮水较少导致尿液浓缩所致。

如果出现尿频、尿急或者尿痛等问题，可能是由于泌尿系感染所造成的。这种情况需要及时就医，以便进行诊断和治疗。

建议：在日常生活中，我们应该多饮温开水，这有助于稀释尿液，减少尿液浓缩的情况。同时，适当进行户外运动也是非常重要的，可以促进身体的新陈代谢和排尿功能的正常运作。