解溪穴

解溪，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名解谷、草鞋带。属足阳明胃经。位于踝区，踝关节前面中央凹陷中，（⻊母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。在（⻊母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，有胫前动、静脉，浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。主治下肢痿痹、踝关节病、足下垂、头痛、眩晕、癫狂、腹胀、便秘。直刺0.5-1寸。

穴在足腕部，当系解鞋带之处。穴处两筋（趾长伸肌腱与（⻊母）长伸肌腱）之间凹陷如溪谷之状，故名解溪。

舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神。

位于踝区，踝关节前面中央凹陷中，（⻊母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

在（⻊母）长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，有胫前动、静脉，浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。

1、下肢痿痹、踝关节病、足下垂等下肢、踝关节疾患。

2、头痛、眩晕。

3、癫狂。

4、腹胀、便秘。

仰卧或正坐，从第二趾直上至踝关节前面横纹，于两筋（（⻊母）长伸肌腱与趾长伸肌腱）之间取穴。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-10分钟。

现代常用于治疗胃炎、头面浮肿、癫痫、精神病、高血压、头痛、肠炎、腓神经麻痹、踝关节周围软组织扭伤、足下垂等。

1、配血海穴、商丘穴治腹胀。

2、配肝俞穴治目生白翳。

3、配丘墟穴、翳风穴、中渚穴、外关穴、合谷穴治痄腮。

4、配水沟穴、复溜穴、阳陵泉穴治面肿。

5、配内关穴、液门穴、膏肓穴、神门穴治健忘不寐。

6、配上星穴、百会穴、风池穴、曲池穴、尺泽穴等治癫疾。

7、配环跳穴、风市穴、足三里穴、阳陵泉穴治痹证（下肢）。

1、《针灸甲乙经》：“热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。”

2、《备急千金要方》：“解溪、阳跷主癫疾。”

3、《百症赋》：“惊悸怔仲，取阳交、解溪勿误。”