食窦穴

食窦，经穴名。出自《针灸甲乙经》 。别名命关。属足太阴脾经。位于胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。在第5肋间隙，前锯肌中，深层有肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉，胸腹壁动、静脉；分布有第5肋间神经外侧皮支。主治胸胁胀痛、嗳气、反胃、腹胀、水肿。斜刺或向外平刺0.5-0.8寸。

食，指饮食。窦，空也。喻本穴为饮食入胃之通路，具运化水谷，和胃下气之功，故名食窦。

消食和胃，健脾行水。

位于胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。

在第5肋间隙，前锯肌中，深层有肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉，胸腹壁动、静脉；分布有第5肋间神经外侧皮支。

1、胸胁胀痛。

2、嗳气、反胃、腹胀等胃气失降性病证。

3、水肿。

仰卧，先取乳中，于其旁开2寸，再向下一肋，适当第5肋间隙处取穴。斜刺或向外平刺0.5-0.8寸，本穴不可深刺，以免伤及内脏。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

现代常用于治疗肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、腹水、尿潴留、右食窦治肝区痛等。

1、配通谷穴、章门穴、曲泉穴、膈俞穴等治胸胁支满。

2、配巨阙穴治肠中雷鸣有水声。

3、配关元穴治休息痢（脾虚）。

4、配关元穴治老年大便不禁。

1、《采艾编》：“食窦，值乳根后平大包，脾者以至饮食之窦也。”

2、《针灸甲乙经》 ：“在天溪下一寸六分陷者中。”

3、《考穴编》广注：“一法乳下一寸六分，横过一寸，与中庭平。”

4、《新针灸学》：“天溪穴直下，乳根穴旁开约二寸。”

5、《中国针灸学》：“在第五肋间，胸壁前与胸壁侧之间。”