委中穴

委中，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名腘中、郄中、血郄。属足太阳膀胱经。位于膝后区，腘横纹中点。在腘窝正中，有腘筋膜，皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉，布有股后皮神经，正当胫神经处。主治腰背痛、下肢痿痹、腹痛、急性吐泻、瘾疹、丹毒、小便不利、遗尿。直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。

委，指委屈。中，指正中。穴在腘窝横纹中央，委屈而取之，适当本穴，故名。

舒筋通络，散瘀活血，清热解毒。

位于膝后区，腘横纹中点。

在腘窝正中，有腘筋膜。皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉。分布有股后皮神经，正当胫神经处。

1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。

2、腹痛、急性吐泻等急症。

3、瘾疹、丹毒。

4、小便不利、遗尿。

俯卧位，在腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱的中间处取穴。直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

现代常用于治疗脑卒中后遗症、癫痫、腰背痛、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肠炎、腹痛、遗尿、尿潴留、痔疮、湿疹、疟疾。

1、配隐白穴治衄血不止。

2、配委阳穴治筋急身热。

3、配下廉穴治风湿痹。

4、配前谷穴治小便五色。

5、配复溜穴治腰背痛楚。

1、《灵枢经》：“膀胱病者，小腹偏肿而痛，以手按之，即欲小便而不得，肩上热，若脉陷，及足小趾外廉及胫踝后皆热，若脉陷，取委中央。”

2、《类经图翼》：“大风眉发脱落，太阳疟从背起，先寒后热，熇熇然，汗出难已，头重转筋，腰脊背痛，半身不遂，遗溺，小腹坚，风痹髀枢痛，膝痛，足软无力。凡肾与膀胱实而腰痛者，刺出血妙，虚者不宜刺，慎之。此穴主泻四肢之热。委中者，血郄也，凡热病汗不出，小便难，衄血不止，脊强反折，瘛瘲癫疾，足热厥逆不得屈伸，取其经血立愈。”