上髎穴

上髎，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。位于骶区，正对第1骶后孔中。在骶棘肌起始部及臀大肌起始部，当骶外侧动、静脉后支处，布有第1骶神经后支。主治大小便不利、月经不调、带下、阴挺、遗精、阳痿、腰骶痛。直刺1-1.5寸。

髎指髎骨，即骶骨。穴在骶骨第一孔中，居上，故名上髎。

调经止带，益肾壮阳。

在骶区，正对第1骶后孔中。

在骶棘肌起始部及臀大肌起始部。当骶外侧动、静脉后支处。布有第1骶神经后支。

1、大小便不利。

2、月经不调、带下、阴挺等妇科病证。

3、遗精、阳痿。

4、腰骶痛。

俯卧，以食指尖按在小肠俞与脊椎正中的中间，小指按在尾骨上方有小黄豆大的圆骨突起（骶角）的上方，中指与无名指相等距离分开按放，各指尖所到之处是：食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-15分钟。

现代常用于治疗腰疼、腰骶关节炎、坐骨神经痛、膝关节炎、月经不调、子宫脱垂、子宫内膜炎、盆腔炎、白带过多、淋病、睾丸炎、卵巢炎、催产、引产、下肢瘫痪、小儿麻痹后遗症、便秘、尿潴留、呕吐、衄血。

1、配后溪穴、风府穴治鼻衄。

2、配中髎穴、次髎穴、下髎穴、命门穴、委中穴、人中穴治腰痛。

1、《新针灸学》：“第十八椎之下，旁开约一横指，与髂后上棘平高。”

2、《中国针灸学》：“在第一后骶骨孔中。”