手足伸腱
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中国中医科学院针灸医院 张栋 主任医师
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手足伸腱，组合穴名。由手、足伸肌腱两侧之左右十个点组合而成。位于手（足）患指（趾）的掌指（跖趾）关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴。主治指头炎、腱鞘炎。直刺或斜刺0.2-0.3寸。
名
称
：
手足伸腱
隶
属
：
组合穴
位
置
：
位于手（足）患指（趾）的掌指（跖趾）关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴
主
治
：
指头炎、腱鞘炎
功
能
：
舒筋活络，通经止痛
功能作用
舒筋活络，通经止痛
定位
位于手（足）患指（趾）的掌指（跖趾）关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴。
详细主治
主治指头炎、腱鞘炎。
详细操作
1、刺法：直刺或斜刺0.2-0.3寸。
2、灸法：麦粒灸1-3壮，温灸3-5分钟。
附注
按注该穴可分为“手伸腱”与“足伸腱”。在“手伸腱”，又可按大至小指（趾）序，分别称为“手伸腱1”、“手伸腱2”……足伸建”也依此类推。
目录
概述
功能作用
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定位
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详细主治
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详细操作
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附注
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