足窍阴穴

足窍阴穴是足少阳胆经上的一个穴位，为足少阳胆经之井穴。其位于足趾，第4趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。该穴具有疏肝解郁、清热除烦、聪耳明目、通经活络的功效，主治头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、喉痹、胸胁痛、足跗肿痛、不寐、热病。浅刺0.1-0.2寸；或点刺出血。

足，指足部；窍，指关窍；阴，指足厥阴肝经。本穴在第4足趾端，为足少阳胆经的井穴，喻为交会足厥阴肝经之关窍，所以命名为足窍阴穴。

足窍阴穴具有疏肝解郁、清热除烦、聪耳明目、通经止痛的功效。

足窍阴穴在足趾，第4趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。

有趾背侧动、静脉，趾跖侧动、静脉形成的动、静脉网；布有趾背侧神经。

1、头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官病证。

2、胸胁痛，足跗肿痛。

3、不寐。

4、热病。

足窍阴穴可采用针刺、三棱针点刺放血、艾灸等操作方法。

1、针刺：浅刺0.1-0.2寸。需注意，针刺治疗必须由专业中医师进行操作，患者不可自行操作，以免引发不良后果。

2、三棱针点刺放血：用三棱针快速刺入穴位，放出少量血液的方法。在进行点刺前，医生会在足窍阴穴部位或周围用推、揉、挤、捋等方法，使局部充血。随后，对该区域进行常规消毒。紧接着，左手固定足窍阴穴，右手则持三棱针，对准足窍阴穴快速刺入退出，然后轻轻挤压针孔周围，使出血少许，再以无菌干棉球按压针孔。

3、艾灸：可用艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、扁桃体炎、神经衰弱、肋间神经痛、脑血管病后遗症、胆道疾病等。

足窍阴穴可与头维穴、翳风穴、少商穴、睛明穴、阳陵泉穴等穴位配伍，以达到治疗相关病证的目的。

1、配头维穴、太阳穴，治偏头痛。

2、配翳风穴、听会穴、外关穴，治耳鸣。

3、配少商穴、商阳穴，治喉痹。

4、配睛明穴、太冲穴、合谷穴、太阳穴，治目赤肿痛。

5、配阳陵泉穴、期门穴、支沟穴、太冲穴，治胆道疾患。

1、《灵枢·本输》：“胆出于窍阴，窍阴者，足小指次指之端也，为井金”。

2、《针灸甲乙经·卷七》：“手足清，烦热汗不出，手肢转筋，头痛如锥刺之，循循然不可以动，动益烦心，喉痹，舌卷口干，臂内廉痛不可及头，耳聋鸣，窍阴主之”。

3、《千金要方·卷三十》：“主颔痛，引耳糟矒，耳鸣无所闻……主臂不及头……主胁痛咳逆”。

4、《针灸大成·卷七》：“主胁痛，咳逆不得息，手足烦热，汗不出，转筋，痈疽，头痛心烦，喉痹，舌强口干，肘不可举，卒聋，魇梦，目痛，小眦痛”。

5、《医宗金鉴·外科卷下》：“主治胁痛，咳逆不得息，发热躁烦，痈疽口干，头痛喉痹，舌强，耳聋等证”。