天舒胶囊的保质期是多长时间

天舒胶囊的保质期一般为1-2年。不同药品其保质期也有不同，因此建议患者购药后要仔细查看药品包装上或其说明书上的保质期，尽量在保质期内使用。过期的药品由于其质量和疗效不能得到保证，应尽快丢弃，以免误用。另外，开封后的药品也要在疾病治疗期间内用完，以免药物氧化变质而失效。

天舒胶囊可以改善瘀血阻络或肝阳上亢导致的失眠。但是需要注意，并不是所有失眠患者都适合使用本品，中医认为肝郁化火、心气虚寒、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等证均可引起失眠，在治疗时，应该根据不同证型选用不同的药物。

轻度失眠患者可以先通过自我调节试着进行改善，比如固定时间睡觉和起床，尽量不喝咖啡、浓茶，饮食规律，不暴饮暴食，睡前不看激烈打斗片、恐怖片或者其他可能引起情绪激动的影视剧，不思虑过多，平时学会减压和调整不良情绪，适当运动等。如果自我调节之后，失眠症状仍持续存在，或者失眠已经严重影响到日常生活，应及时到医院就诊。