不利于受孕的情况

1、“好习惯”也可能对怀孕不利。已婚女性患尿路感染的风险是同龄未婚女性的两倍以上。有的女性性生活后会马上排尿，让尿液发挥其冲洗尿道的作用，减少细菌的滋生，这是一个很好的习惯，有利于减少尿路感染的风险。但是对于备孕女性来说，这招就不适合了，因为性生活后马上排尿，会让精液迅速流出，不利于怀孕。

另外，由于立式体位和坐式体位能很好地刺激女性阴蒂，容易让女性达到性高潮，有利于夫妻间的性和谐。但是这两种体位都不利于受孕。

怎么做才能健康受孕？在性生活前最好排尿、沐浴，女性清洗会阴部、男性清洗外生殖器。性生活后，女性应该在床上平躺静卧1小时，最好在臀部垫一个枕头，尽量让宫颈浸泡在精液中，给精子足够的时间和机会，去奔赴和卵子的“约会”。1小时后，再进行排尿、清洗。

2、经期性生活，会引起不孕症。很多年轻人对经期性生活一知半解，不能控制感情冲动，因此经期屡闯禁区。殊不知这样会有损女性的健康。从临床上看，这种情况多发生在年轻人中。

很多妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎症、子宫内膜异位症等，都与经期不洁的性生活有很大关系，严重的还会引起不孕。因此青年情侣们，为了自己和未来宝宝的健康，应该避免在经期进行性生活。

3、女人莫贪凉，保护你的孕能力。子宫喜暖而恶寒，因此女性下半身着凉时易导致宫寒，主要表现为手脚冰凉、痛经。同时，宫寒还会导致月经不调、白带异常、阴道内环境发生变化，从而引发阴道炎、盆腔炎以及子宫内膜异位症等病，进而引发不孕。

备孕的女性尤其要注意“暖宫”，在日常生活中注意一些细节，如寒冷时注意保暖，夏天不要吃过多冷饮，经期注意保暖，避免用冷水洗澡，注意保护肚脐、脚心不受凉等。女性月经期间身体更脆弱，千万不要吃冷饮，夏季夜间睡觉时也要盖上肚子，以免子宫受寒。

4、清洁不要过犹不及。同房前后认真清洗私密处就可防病，这样的观点并不完全正确。据报道，使用阴道冲洗液的女性比不用阴道冲洗液的女性盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。

凡事过犹不及，女性的自身清洁工作只要做到以下几点就可以了：健康女性每天清洗私密处一次即可。同房前可清洗私密处，但事后没有必要再次清洗，因为在亲密过程中，女性阴道自身会分泌一种杀菌物质；直接用清水冲洗即可，不必使用药物和阴道冲洗液，更不应进行阴道灌洗。

5、熬夜也能熬出不孕不育症。长期熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%，并且身体的部分器官会受到损害，比如导致内分泌失衡、免疫力下降、性功能与生精造精功能下降，卵巢早衰等，严重的还会导致不孕不育。

对于年轻的上班族来说，如果身体检查正常，就可以先不用吃药，可以先从改善生活习惯做起，一般都能怀上，如果怀不上，再进行药物干预。