从怀孕到生产，腹部松驰了是怎么回事

1、恢复宝宝撑出来的大肚子。随着宝宝在妈妈肚子里一天天长大，妈妈的肚皮逐渐胀大，腹部肌肉被撑开，即使生完宝宝也不能马上恢复；宝宝出生后，子宫腾空，内脏下垂，也会让腹部看起来松弛。产后收腹带就是最好的帮手，松弛的腹部肌肉借助收腹带的帮助能很好地恢复。

同时，要给“肚子”一点时间，被过度拉伸的肌肉需要慢慢恢复弹性，妈妈可以通过饮食、运动调理，促进形体恢复。

2、腰部“游泳圈”是脂肪堆积太多了。脂肪囤积在腹部，就会显现出大肚腩，说得好听点叫“游泳圈”。腹部脂肪的囤积，并不像表面上看的那样似乎只是多了几圈肉，其实是脂肪囤积在支撑肝脏、胰脏、小肠等器官的肠间膜及血管周围，属于内脏脂肪型肥胖。

内脏脂肪型肥胖会让内脏功能受到脂肪的阻碍，调节血糖的胰岛素功能会减退，造成糖和脂肪不能顺利代谢。因此，容易导致糖尿病、高血压、心肌梗死等疾病的发生。所以，腰腹部肥胖绝不能掉以轻心，如果不能控制体重减掉大肚腩，将会威胁到健康。

3、酶失职会让肚子一天胖一圈。人体的新陈代谢过程，就像一个维持生命活动的庞大生产加工工程，酶就在这个工程里尽职尽责的工作，负责启动和监管每一个细胞在代谢过程中的工作。如果酶失职，人体的代谢工程就会紊乱，脂肪得不到充分分解、转化，就容易囤积变胖。