莲子心茶

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莲子心茶，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为泻火除烦类药膳。具有泻心火、除烦的功效。适用于心火内积引起的烦躁不眠。

名称

：莲子心茶

来源

：《中国药膳大辞典》

功效

：泻心火、除烦。

配方

莲子心2克，生甘草3克。

相关配伍

方中莲子心具有清心火、平肝火、止血、固精的功效；生甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。全方合用，具有泻心火、除烦的功效，适用于心火内积引起的烦躁不眠。

适宜人群

本品适用于心火内积引起的烦躁不眠的人群。

不宜人群

脾胃虚寒的人群应该谨慎饮用。

食用方法

代茶饮。

配方用料

名称：

莲子心

用量：

2克。

功效：

清心安神、交通心肾、涩精止血。

名称：

生甘草

用量：

3克。

功效：

补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛。

做法

①步骤：

将莲子心、生甘草放入茶杯中。

②步骤：

在杯中倒入开水冲泡即可。

参考资料

[1]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.696.

[2]胡永盛.民间偏方奇效方[M].长春：吉林科学技术出版社，2016.31.

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