桑麻丸
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配方
桑叶适量,黑芝麻为前者4倍,蜂蜜适量。
相关配伍
方中桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效;黑芝麻具有补益肝肾、养血益精、润肠通便的功效。全方合用,共同发挥乌发养发的功效。适用于头发早白者。
适宜人群
适用于头发早白者。
不宜人群
糖尿病患者慎服。
食用方法
早、晚各服1丸,温开水送下。
配方用料
名称:
桑叶
用量:
适量。
功效:
疏散风热、清肺润燥、清肝明目。
名称:
黑芝麻
用量:
适量。(为桑叶的四倍量)
功效:
补益肝肾、养血益精、润肠通便。
名称:
蜂蜜
用量:
适量。
功效:
调味。
做法
①步骤:
将桑叶洗净,晒干,研末;黑芝麻研粉。
②步骤:
把两粉混合均匀,贮于玻璃瓶中。
③步骤:
同时取出部分混合粉,调入蜂蜜,揉成小丸,每丸10g重。
参考资料
王者悦.中国药膳大辞典[M].北京:中医古籍出版社,2017.264.