黑芝麻茶

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黑芝麻茶，中医药膳名。出自《排毒养颜茶酒方》，为补益乌发类药膳配方。具有滋肝补肾、乌发荣发、降脂降压的功效。适用于肝肾亏虚导致的脱发、白发等。

名称

：黑芝麻茶

来源

：《排毒养颜茶酒方》

功效

：滋肝补肾、乌发荣发、降脂降压。

配方

黑芝麻10g，绿茶3g。

相关配伍

黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效；绿茶具有清心明目、止渴除烦、化痰消食、利尿解毒、消炎止痢的功效。两者配伍使用，具有滋肝补肾、乌发荣发、降脂降压的功效。适用于肝肾亏虚导致的脱发、白发等。

适宜人群

本品适用于肝肾亏虚导致的脱发、白发者。

不宜人群

对本方成分过敏的人群不宜用。

食用方法

代茶饮。

配方用料

名称：

黑芝麻

用量：

10g。

功效：

补益精血、润燥滑肠。

名称：

绿茶

用量：

3g。

功效：

清心明目、止渴除烦、化痰消食、利尿解毒、消炎止痢。

做法

①步骤：

将黑芝麻炒熟，研碎，与茶叶混合均匀放入杯中。

②步骤：

用沸水冲泡，加盖闷10分钟代茶饮用。

参考资料

马汴梁主编；刘心想副主编；马宏伟，伍翀，刘欣等编著.排毒养颜茶酒方[M].北京：金盾出版社，2014.317.

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