荷叶减肥茶

荷叶减肥茶，中医药膳名。出自《华夏药膳保健顾问》，为健美减肥类药膳配方。具有理气行水、消食导滞、降脂减肥的功效。适用于脾虚湿盛导致的纳呆、体倦怠动、舌苔厚腻、单纯性肥胖、高脂血症等。

荷叶60g，生山楂10g，生薏苡仁10g，橘皮5g。

方中荷叶味苦、涩，性平， 入肝、脾、胃经，具有利水湿、升清阳、清热解暑的作用；薏苡仁能够健脾利湿；山楂味酸甘，具有消食化积、散瘀行滞的功效；橘皮具有理气健脾、 燥湿化痰的作用。全方合用，具有理气行水、消食导滞、降脂减肥的功效。适用于脾虚湿盛导致的纳呆、体倦怠动、舌苔厚腻、单纯性肥胖、高脂血症等。

本品适用于脾虚湿盛导致的纳呆、体倦怠动、舌苔厚腻、单纯性肥胖、高脂血症者。

肥胖患者有阴虚表现时不宜饮用本品；阳虚较重者也不宜用饮用本品。

代茶饮，日用1剂，水饮完后可再加开水浸泡。连服3-4个月。

[1]王仙舟.华夏药膳保健顾问[M].北京：华夏出版社，1990.06.

[2]谢梦洲，朱天民.中医药膳学[M].北京：中国中医药出版社，2016.664.

本品不宜与桐油、茯苓、白银同服。