茯苓饼

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茯苓饼,中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》,为健脾安神类药膳配方。具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的功效。适用于水肿、心悸、失眠、神疲、食少、便溏等症。
名
称
:
茯苓饼
来
源
:
《中国药膳大辞典》
功
效
:
利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。
配方
糯米粉150g,茯苓150g,白糖适量。
相关配伍
方中糯米粉具有补中益气、健脾止泻、敛汗解毒的功效;茯苓具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效。全方合用,即具利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的功效。适用于水肿、心悸、失眠、神疲、食少、便溏等症。
适宜人群
本品适用于水肿、心悸、失眠、神疲、食少、便溏等症者。
不宜人群
肾虚、阴虚火旺者不宜食用。
食用方法
作点心或佐餐食用。
配方用料
名称:
糯米粉
用量:
150g。
功效:
补中益气、健脾止泻、敛汗解毒。
名称:
茯苓
用量:
150g。
功效:
利水渗湿、健脾、宁心。
名称:
白糖
用量:
适量。
功效:
补充糖分、润肺。
做法
①步骤:
将茯苓磨成细粉,加米粉、白糖,加水适量,调成糊。
②步骤:
用微火在平锅里摊烙成薄饼即可。
参考资料
[1]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京:中医古籍出版社,2017.810.
[2]葛静.五谷杂粮养生一本全[M].天津:天津科学技术出版社,2013.211.
目录
概述
配方
相关配伍
适宜人群
不宜人群
食用方法
配方用料
做法
参考资料
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