二花调经茶

二花调经茶，中医药膳名。出自《民间验方》，为理气活血类药膳配方。具有理气活血、调经止痛的功效。适用于气滞血瘀引起的月经后期、量少色黯、有血块、小腹疼痛，兼见精神抑郁或烦躁不安、胸胁及乳房胀痛、纳食减少等。

月季花9g（鲜品加倍），玫瑰花9g（鲜品加倍），红茶3g。

本方所治之证为气滞血瘀所致之月经不调或痛经，治宜理气活血、调经止痛。方中月季花、玫瑰花均为血中气药，二者功用相近，有理气活血、调经止痛的作用，是气滞血瘀型月经病的常用之品。如《本草正义》说：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”红茶性温，可散寒除湿，含咖啡因，能兴奋神经中枢，使精神兴奋、体力恢复、有利于行气解郁；其茶碱对血管运动中枢也有兴奋作用，能改善血液循环，与行血活血有关。三味合用，共奏理气活血、调经止痛之功。

本品适用于气滞血瘀引起的月经后期、量少色黯、有血块、小腹疼痛，兼见精神抑郁或烦躁不安、胸胁及乳房胀痛、纳食减少的人群。

便秘者不宜过多饮用。

每日1剂，连服数日，在经行前几天服用。

[1]谢梦洲，朱天民.中医药膳学[M].北京：中国中医药出版社，2016.

[2]满江，易磊.民间验方[M].青岛：青岛出版社，2014.