阿胶烤鳗鱼

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阿胶烤鳗鱼,中医药膳名。出自《药膳宝典》,为补阴类药膳配方。具有补阴养血、补肺益肾的功效。适用于小儿疳痨、肺结核、神经衰弱者。
名
称
:
阿胶烤鳗鱼
来
源
:
《药膳宝典》
功
效
:
补阴养血、补肺益肾。
配方
鳗鱼适量,啤酒一瓶,阿胶5g,白糖10g,生、老抽各20ml。
相关配伍
方中鳗鱼有一定滋阴养肺的作用;阿胶是由驴皮熬制而成,具有补血滋阴、润燥、止血的功效。全方合用,共同发挥补阴养血、补肺益肾的功效,适用于小儿疳痨、肺结核、神经衰弱者。
适宜人群
适用于小儿疳痨、肺结核、神经衰弱者。
不宜人群
脾胃湿热者或痰湿咳嗽者不宜食用。
食用方法
佐餐食。
配方用料
名称:
鳗鱼
用量:
适量。
功效:
滋阴养肺、补充营养。
名称:
啤酒
用量:
1瓶。
功效:
去腥、促进消化。
名称:
阿胶
用量:
5g。
功效:
补血滋阴、润燥、止血。
名称:
白糖
用量:
10g。
功效:
调味。
名称:
生抽
用量:
20ml。
功效:
上色、调味。
名称:
老抽
用量:
20ml。
功效:
上色、调味。
做法
①步骤:
首先将鳗鱼剖开,剔除脊骨刺,然后剁成15cm左右的鱼段,用开水将鳗鱼段焯一下,去掉鱼腥味,再用啤酒把阿胶化开。
②步骤:
将一瓶啤酒,5g阿胶,10g白糖,20ml生抽,20ml老抽同时放入锅中煮沸,熬成黏稠状即可。
③步骤:
将焯好的鳗鱼段放入烤箱托盘里,把熬成的阿胶汁涂抹在鱼肉正反面,然后放入烤箱。
④步骤:
鳗鱼在烤箱中要烤40分钟,在这期间要反复上3-4次阿胶汁,使阿胶汁更多地浸透到鱼肉中,营养更丰富。
参考资料
中央电视台《中华医药》栏目组.药膳宝典[M].上海:上海科学技术文献出版社,2007.
目录
概述
配方
相关配伍
适宜人群
不宜人群
食用方法
配方用料
做法
参考资料
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