防暑茶

本词条由国家中医药管理局名词术语规范推广项目审核认证

本词条由中国中医科学院广安门医院王丽霞主任药师审核

防暑茶，中医药膳名。出自《药膳宝典》，为解暑类药膳。具有解暑、化湿的功效。适用于需要防暑的人群。

名称

：防暑茶

来源

：《药膳宝典》

功效

：解暑、化湿。

配方

鲜绿茶适量，鲜佩兰、鲜藿香各3g。

相关配伍

方中绿茶具有解渴、利尿、振奋精神的功效；鲜佩兰具有芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑的功效；茄子具有祛暑解表、化湿和胃的功效。全方合用，解暑、化湿，适用于需要防暑的人群。

适宜人群

适用于需要防暑的人群。

不宜人群

失眠的人群不要饮用。

食用方法

泡好后直接饮用。

配方用料

名称：

绿茶

用量：

适量。

功效：

解渴、利尿、振奋精神。

名称：

鲜佩兰

用量：

3g。

功效：

芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑。

名称：

藿香

用量：

3g。

功效：

祛暑解表、化湿和胃。

做法

①步骤：

根据自己的饮茶量在杯子中放入适量绿茶，以及鲜佩兰、鲜藿香各3g，用开水冲泡即可。

参考资料

中央电视台《中华医药》栏目组.药膳宝典[M].上海：上海科学技术文献出版社，2007.72.

轻触这里

关闭目录