去角质

干性皮肤由于油脂排泄较少，皮肤角质代谢也相对其它皮肤较慢，所以去角质不应该太过频繁，可以等到皮肤暗黄、粗糙、干燥脱皮等情况再进行去角质。一般建议使用含有果糖成分的去角质产品，在溶解角质的同时还能够滋养皮肤。在去除角质后要立即进行补水工作，并涂抹一层保湿霜。

油性皮肤由于油脂分泌旺盛，一般建议每周1次去角质。通常首选含果酸成分的去角质产品，这是因为果酸是非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。但要注意果酸浓度必须低于15%，这样对皮肤才是没有刺激的。

敏感性皮肤不可以用果酸、磨砂类型的去角质产品，因为敏感性皮肤的角质较薄，通常不需要专业的去角质产品，可以将平时用的洁面乳代替去角质的产品，在角质较厚的部位用海绵类型的洁面产品进行清洗。

误区描述：部分患者每天都会使用去角质的产品，希望可以达到更好的效果。但不同类型的去角质产品，其使用方法和频率也是不一样的，如果过度使用，反而使皮肤变得更加敏感和脆弱。

正确处理：每个人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的去角质产品，而且使用频率必须与皮肤新陈代谢的频率相适应。

误区描述：很多人认为在晚上清洁皮肤的同时去角质是最好的，但这其实是一种错误的观念。晚上皮肤会进行自我修复，如果此时去角质，第二天可能又会出现新的角质。

正确处理：去角质最好避开皮肤自我修复的晚上，早上皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞，这时候进行去角质的效果才是最好的。

该药为角质溶解药，可以直接影响表皮细胞使其脱落，从而达到去角质的目的，主要用于寻常痤疮、扁平疣、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。

该药主要是通过溶解角质层中的角蛋白来软化角质，从而达到去除角质的目的，主要用于治疗皮肤角化症、干皮症和类似的鱼鳞病，也可用于治疗皮肤过干导致的手足皲裂。

该药为角质软化剂，可以通过溶解角质层细胞间的粘合质，从而达到去除角质的效果，主要用于治疗头部、足部因真菌感染导致的癣病以及皮肤的角质增生。

该药为抗角化药，主要用于头部脂溢性皮炎以及去除头皮屑，也用于环境消毒；与紫外线联合也可治疗银屑病。

误区描述：部分患者不愿意到医院就诊，喜欢自行买药进行治疗，甚至是迷信某些所谓的神药，结果不仅没有去除角质，反而还会导致更严重的皮肤损害。

正确处理：建议患者到正规医疗机构皮肤科就诊，在专业医生指导下选择合适的药物进行治疗。

果酸是现在非常流行的一种化学添加剂，可以去除皮肤老化角质，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，从而改善皮肤问题。但使用果酸具有一定的危险性，如果使用不当会对皮肤造成极大的伤害，尤其是在使用果酸含量超过15%的产品时，必须到正规的医疗美容机构由专业人员指导操作。

彩光嫩肤在医学美容上是比较常用的嫩肤方法，它通过特定的波长作用于皮肤深处，产生光热作用和光化作用，使得胶原蛋白和弹力纤维新生和重新排列，从而去除角质，使皮肤恢复弹性。

像素换肤作用到皮肤时，会产生近百个均匀排列的微激光光柱，使得只有病灶部分受到激光作用，其他正常组织不受任何影响。像素换肤不仅能刺激胶原蛋白和活性酶的增生，同时受保护的皮肤组织可以作为散热区域，避免可能出现的热损伤等副作用，求美者可以迅速回到正常的工作和生活。

误区描述：部分人群追求皮肤柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”，一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质会使皮肤受到严重的危害，皮层会越来越薄，容易出现红血丝、干燥脱皮等现象。

正确处理：不同皮肤去角质的时间也不同，油性皮肤一个月进行一次，干性、敏感性皮肤40天左右进行一次。

夜间是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，经常熬夜便会导致皮肤新陈代谢减慢，使老废角质堆积在皮肤表面，肌肤就会变得晦暗、发黄。因此，一定要保证充足的睡眠，建议每天睡足8小时，有助于去除皮肤的老废角质。

长期吸烟、酗酒、频繁化妆、卸妆不彻底、使用劣质化妆品等，都会造成皮肤微生态失衡，从而导致皮肤角质增厚。因此，一定要注重打造皮肤微生态平衡，做到戒烟限酒，尽量减少化妆的频率，卸妆时应使用卸妆产品彻底卸妆，不要使用成分不明的化妆产品。

误区描述：部分人群认为角质越少越好，因此会频繁、过度地清洁面部，殊不知过于频繁地去角质会使皮肤受到严重的危害，皮层会越来越薄，容易出现红血丝、干燥脱皮等现象。

正确处理：正常清洁面部即可，不要过于频繁的去角质，每周最好不要超过2次。

莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，可以为皮肤提供营养，促进皮肤的新陈代谢，从而去除皮肤角质，防止皮肤粗糙。

红薯和其他带有黏液的蔬菜一样，含有具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进皮肤新陈代谢，从而去除角质，使粗糙的皮肤变得光滑。

木耳含有丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养皮肤的上好食品。而且由于含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙的患者食用。

就现代营养学的观点而言，芝麻含有丰富的亚油酸及维生素E，可以改善末梢血运障碍，使皮肤变得柔软、光滑，尤其对干燥角质化的皮肤更有效。

山芋有润泽皮肤的作用，含有具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢，从而去除角质，改善皮肤粗糙的情况。

误区描述：部分人群认为只有通过皮肤护理才能去角质，饮食与去角质的关系不大，不需要注意饮食。这其实是一种错误的观点，饮食不均衡会使得新陈代谢速度减缓，从而导致角质细胞无法自然脱落。

正确处理：平时应饮食清淡，多食用富含维生素和矿物质的食物，以促进新陈代谢，使角质细胞更快脱落。

胶原蛋白是皮肤真皮层的主要构成成分，适当补充胶原蛋白可以起到增强皮肤弹性和保湿的作用，从而达到去角质的目的。

误区描述：部分患者青睐于通过吃保健品来去除角质，某些商家也会宣称保健品能够去角质，但这只是商家吸引顾客的宣传手段，其实并没有作用。

正确处理：建议毛孔粗大的患者在选购保健品时，可以先向皮肤科专业医生进行咨询。