舒缓抗敏

推荐理由
饮食原则
皮肤表面有一层皮脂膜,它的主要作用是保护皮肤不受外界环境伤害。但是,由于种种原因使皮脂膜受到损伤,就会导致皮脂膜变薄,皮肤抵抗力下降,进而引起皮肤过敏。因此,平时可以用一些具有舒缓抗敏作用的护肤品,比如含有迷迭香、积雪草、薰衣草、金盏花等成分的护肤品。
超人气方法
迷迭香具有很强的抗炎活性,能强化皮肤,促进血液循环,增强皮肤防御功能。同时,迷迭香酸的抗菌、抗病毒功能可以抑制急性感染和慢性感染,对紫外线具有抗性,能够抑制弹性蛋白的降解。这些都使其成为出色的护肤产品天然添加剂。
积雪草提取物不仅具有杀菌抗炎的作用,还具有促进组织再生能力、合成胶原蛋白、保湿美白和抗衰老等多种功能,可以起到舒缓抗敏的作用。
薰衣草是公认的最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物,有明显的抗菌作用,其蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,能抑制17种细菌、10种真菌的生长,从而达到舒缓抗敏的目的。
从金盏花中提取出来的成分,能够降低产品配方的刺激性,还能针对皮肤起到消除水肿、舒缓镇静的作用,从而达到舒缓抗敏的目的。
避坑指南
误区描述:部分患者认为在皮肤敏感时期,不能使用任何护肤品,不然会加重皮肤过敏症状。
正确处理:在皮肤敏感期间,含有酒精、油脂等刺激物质的护肤品应该停用。但一些温和的洗面奶及柔肤水可以使用,能帮助杀菌并清洁、柔和肌肤,促进敏感皮肤恢复。
误区描述:部分人群认为在皮肤敏感期,使用药皂洗脸会更安全,不会引起皮肤过敏,还能够起到一定的治疗作用。这其实是一种错误的认知,药皂虽然具有很好的杀菌效果,但其含有刺激性物质,而且碱性较大,经常使用会扰乱皮肤的PH值,降低皮肤耐受性。更严重的是,不正确使用药皂,会破坏皮肤的天然屏障—皮脂膜,加重皮肤敏感问题。
正确处理:在皮肤敏感期间,药皂要慎用,应在专业医生指导下进行治疗。
误区描述:部分人群认为,只要不使用刺激性护肤品,只使用药妆、无添加类护肤品,皮肤就不会敏感。但其实市面上的药妆、无添加护肤品,并非百分百纯天然物品,其中含有多种化学成分,仍然可以导致皮肤过敏。
正确处理:为了安全起见,最好到专业机构进行皮肤测试之后,在专业医生的指导下使用护肤品。
推荐理由
用药原则
当皮肤比较敏感时,可能会因接触各种抗原性物质,如细菌、病毒、寄生虫、花粉等,而导致过敏,从而出现一系列皮肤过敏症状。这类患者可以在专业皮肤科医生指导下,选择合适的抗过敏药物进行治疗。
超人气方法
临床常用的主要是组胺H1受体拮抗药,如苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏等,是目前应用最广泛的非特异性异常抗变态反应药,能与组织胺竞争效应细胞上的组胺H1受体,使组胺不能同H1受体结合,从而抑制其引起过敏反应的作用。
该类药物能稳定肥大细胞膜,阻止组胺及其他过敏反应介质的释放,产生抗过敏效应,常用药物有色甘酸钠、酮替芬等。
该类药物包括组胺H1受体激动剂倍他司汀、小剂量组胺稀释液、粉尘螨注射液等。通过对患者反复注射,以提高患者对组胺的耐受性。
避坑指南
误区描述:部分患者认为抗过敏药是治疗过敏的药物,本身不会导致过敏,可以通过服用抗过敏药来预防过敏。这其实是一种错误的认知,抗过敏药也可能会引起过敏,而且胡乱服用可能会导致严重的药物不良反应。
正确处理:抗过敏药不能乱吃,应该在专业皮肤科医生指导下用药。
误区描述:很多人认为服用抗组胺药后会出现程度不等的瞌睡、疲乏、困倦、口干等副作用,影响工作和学习,尤其不适合驾驶员、高空或危险作业者、电脑操作者和学生。其实,这种担心是多余的。
正确处理:无嗜睡作用的抗过敏药已经问世,患者可在咨询医生后选择合适的药物进行治疗。
推荐理由
医美原则
近年来,随着医美技术的不断发展,越来越多的人会通过医美技术来舒缓抗敏,从而改善敏感皮肤。但是,医美效果因人而异,维持时间也是有限的,而且并非所有人士都适合采取医美手段,故应在专业医生指导下选择合适的医美项目。
超人气方法
抗敏修复是通过单项或者多项综合治疗,来降低皮表温度,镇静皮肤,同时在表皮渗透导入药物修复抗炎成分,有效镇静消炎,帮助敏感肌肤快速修复,增强皮肤抵抗力的作用。
从三文鱼DNA中提取出的片段与人类高度相似,通过注射可以激活皮肤的再生能力,从而达到修复皮肤的效果。
避坑指南
误区描述:很多商家都宣传果酸、水杨酸具有舒缓抗敏的功效,但这其实是吸引消费者的噱头,虽然果酸、水杨酸等成分有美白、去油、去黑头等功效,但这类酸性成分对于敏感肌肤是不安全的,容易对肌肤造成刺激。
正确处理:建议在专业医生指导下选择适合敏感肌肤的天然成分,如洋金菊、芦荟、尿囊素、牛油果提取物、水解藻胶等,不仅能有效舒缓,还有退红和抗敏功效。
推荐理由
饮食原则
很多食物具有天然的抗过敏成分,如维生素C、ω-3脂肪酸等,这些食物不但能缓解甚至消除过敏反应,而且还能增强机体免疫力,从而减轻过敏反应。同时,易过敏人群还应该避免食用可能会引起过敏的食物。
超人气方法
维生素C具有抗组织胺的作用,能够抑制组织胺释放化学物质,从而减轻过敏症状。因此要注意补充维生素C丰富的蔬菜水果,如青椒、番石榴、木瓜等。
ω-3脂肪酸可以抑制身体产生过敏反应,因此要多摄取含ω-3脂肪酸丰富的食物,包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻籽油,或者补充深海鱼油等。
避坑指南
误区描述:部分人群认为,对于过敏性体质的人群,只要是发物就不能吃,尤其是海鲜,否则会加重过敏症状。
正确处理:只要确定该食物不是过敏原,都可以放心食用,不会引起过敏反应。
推荐理由
饮食原则
在日常生活中,接触花粉、霉菌、螨虫、紫外线、动物毛皮及某些化学物质等,都可能诱发或加重过敏,故需积极采取适当的行为干预,养成良好的生活习惯,均有助于过敏反应的预防及缓解。
超人气方法
皮肤过敏通常是由于接触过敏原引起的,因此在日常生活中要注意避免可能的过敏原,比如长时间的日晒、使用不合格的化妆品、食用辛辣刺激性食物等,以免造成皮肤过敏反应。
避坑指南
误区描述:由于用温热水洗脸可以舒张毛孔,于是部分人群就认为所有人都可以使用温热水洗脸,敏感皮肤者也不例外,但这其实是一种错误的认知。敏感或肤质较薄的肌肤,最怕过热的温度引起毛细血管充血,进而出现脸色潮红甚至过敏。
正确处理:敏感肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸,至少不要超过正常体温。
推荐理由