豆浆嘌呤适中。

根据相关标准，每100g食物中，嘌呤含量＜25mg为低水平，≥25mg且≤150mg为中等水平，＞150mg为高水平。而豆浆的嘌呤含量为29mg/100g，属于中等水平，同时，豆浆碳水低、胆固醇低，适合大多数人群饮用，痛风人群也可以少量饮用。