根据相关标准，每100g固体食物中硒含量<7.5μg为低水平，≥7.5μg且<15μg为中等水平，≥15μg为高水平。虽然水果中硒含量往往处于低水平，但相较于其他水果，软梨、桑葚干、桂圆干、菠萝蜜等水果的硒含量稍高。