根据相关标准，每100g食物中，嘌呤含量＜25mg为低水平。因此，嘌呤含量低的食物主要包括小米、薏米、高粱米等主食，白萝卜、西红柿、茄子等蔬菜，苹果、梨、樱桃等水果，酸奶、鸡蛋、鹌鹑蛋等蛋奶类，银鱼、海参、海蜇皮等水产品。