药食功效
人参的功效与作用吃法
人参为五加科植物人参的干燥根和根茎。主产于吉林、辽宁、黑龙江。传统医学认为,人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的作用,用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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川芎功效与作用
川芎为伞形科植物川芎的干燥根茎,主产于四川。传统医学认为,川芎味辛,性温,归肝、胆、心包经,具有活血行气、祛风止痛的功效,可以用于治疗胸痹心痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、月经不调、经闭痛经、癥瘕腹痛、头痛、风湿痹痛。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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榴莲的作用和功效
榴莲是一种热带水果。其果肉为淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜。榴莲营养丰富,具有缓解饥饿、补充营养、增强体质等功效。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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2025-10-04
吃榴莲的功效
榴莲是一种热带水果。其果肉为淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜。榴莲营养丰富,具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、美容养颜等功效。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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红枣的作用与功效
红枣是鼠李科枣属植物枣的成熟果实,作为药物使用时称为大枣。大枣主产于河南、河北、山东、山西、陕西。传统医学认为,大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的作用,用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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青花鱼的功效和作用
青花鱼,学名鲐鱼,大连当地俗称“花巴子"“靖鱼”等。青花鱼分布于中国、朝鲜、日本及俄罗斯远东地区等太平洋西部海域,我国近海均产之,大连黄海及渤海海域都有分布,为我国产量较大的重要经济鱼类之一。食用青花鱼具有缓解饥饿、补充营养、增强体质的作用。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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太子参的作用与功效
太子参为石竹科植物孩儿参的干燥块根。主产于江苏、山东。传统医学认为,太子参味甘、微苦,性平,归脾、肺经,具有益气健脾、生津润肺的作用,用于治疗脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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荷叶泡水的功效与作用
荷叶泡水,一般称为荷叶茶。具有清新口气、促进肠运动、调节血脂的功效。荷叶茶既能清热解暑,又能升发脾阳,对治疗暑热泄泻有良效。
陈伟

陈伟

主任医师

北京协和医院

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