药食功效
椰子肉的功效与作用
椰子肉是椰子的果肉,也叫椰肉,砸开椰子内果皮就能得到。椰肉主要含有碳水化合物、铁、磷、钙、钾、镁、钠、脂肪、蛋白质,以及维生素C、维生素B等成分,具有补充营养、缓解便秘的作用。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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当归尾作用与功效
当归尾为伞形科植物当归的干燥支根。传统医学认为,当归尾味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,具有活血祛瘀的功效,可以用于治疗瘀血阻滞、经少经闭、经行腹痛、跌扑损伤、瘀滞经络、痈疽疮疡。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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2026-08-26
红藤的功效
红藤一般指大血藤,为木桶科植物大血藤的干燥藤茎。主产于江西、湖北、江苏、湖南。传统医学认为,大血藤味苦,性平,归大肠、肝经,具有清热解毒、活血、祛风止痛的作用,用于治疗肠痈腹痛、热毒疮疡、经闭、痛经、跌扑肿痛、风湿痹痛。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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荸荠的功效和作用
荸荠又叫马蹄、马薯,是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食,也可以炒菜食用。荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,具有增强体质、润肠通便的功效。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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胡椒根的作用和功效
胡椒根为胡椒科攀援性藤本植物胡椒的根部。主产于广东、海南、广西、云南等地。传统医学认为,胡椒根药性辛、温,归膀胱、肾经,具有温经通络、祛寒除痹的功效,用于治疗风湿麻木、筋骨疼痛、脘腹冷痛、跌打损伤。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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陈醋泡姜的功效与作用
陈醋泡姜是民间比较流行的养生食物,口味较酸,具有促进食欲、增强抵抗力的作用。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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冬凌草泡水喝的功效
冬凌草为唇形科植物碎米桠的干燥地上部分。主产于河南。传统医学认为,冬凌草味苦、甘,性微寒,归肺、胃、肝经,具有清热解毒、活血止痛的功效,将冬凌草泡水喝,能够在一定程度上发挥上述功效,进而对咽喉肿痛、癥瘕痞块、蛇虫咬伤起到辅助缓解作用。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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中药麸炒山药的功效与作用
麸炒山药是中药材山药的一种炮制加工品,为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎经过净选、切制和用麦麸炒制而成。传统医学认为,山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。经过麸炒,其补脾健胃的作用有所增强,主要用于治疗脾虚食少、泄泻便溏、白带过多等症。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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