鸡血藤为豆科植物密花豆的干燥藤茎，使用其泡酒具有一定的活血补血、调经止痛、舒筋活络作用，可帮助治疗月经不调、痛经、经闭、风湿痹痛、麻木瘫痪、血虚萎黄等问题。

花生红枣汤是以红枣、花生为主要食材制作的一道汤羹。其不仅口感滑润，香甜醇美，还营养丰富，有润肠通便、增强体质、健脑的作用。

鸡血藤为豆科植物密花豆的干燥藤茎，当归为伞形科植物当归的干燥根。鸡血藤甘补温通，功能活血补血；当归甘温质润，善于补血活血。两药配伍，行血而不伤正，补血而不留瘀，更增补血活血、调经止痛之功。将鸡血藤与当归泡水喝，能够在一定程度上发挥上述功效，进而对血瘀或血虚所致的月经不调、痛经、经闭等证起到辅助缓解作用。

绞股蓝茶是一种以中药材绞股蓝为主要原料制成的草本茶。绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分，传统医学认为其味甘、苦，性微寒，归脾、肺经，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的功效，因此使用其泡茶有助于改善脾胃气虚、肺虚燥咳、咽喉疼痛以及高脂血症等问题。

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有清热解毒、疏散风热的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，具有清热解毒、清肝明目的功效。这两者都可以入药，也可以一起泡水喝，具有清热解毒、平肝明目的功效。

蛤蟆草是中药荔枝草的别名，为唇形科鼠尾草属植物荔枝草的全草。主产于江苏、浙江、安徽。传统医学认为，荔枝草味苦、辛，性凉，归肺、胃经，具有清热解毒、凉血散瘀、利水消肿的作用，用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、肺热咳嗽、咳血、吐血、尿血、崩漏、痔疮出血、肾炎水肿、白浊、痢疾、痈肿疮毒、湿疹瘙痒、跌打损伤、蛇虫咬伤。

虎杖为蓼科植物虎杖的干燥根茎及根，其味苦，性微寒，归肝、胆、肺经，具有利湿退黄、清热解毒、散瘀止痛、止咳化痰的作用，常治疗湿热黄疸、淋浊、带下、风湿痹痛、痈肿疮毒、水火烫伤、经闭、癥瘕、跌打损伤、肺热咳嗽、热结便秘等病症。

莲子百合银耳汤是以银耳、莲子、百合为主要食材制作的一道汤羹。莲子百合银耳汤不仅口感甜香软糯润滑，营养成分也相当丰富，具有润肠通便、增强体质、润肺的功效。