肠穿孔的原因分为内因和外因，要针对这两种原因进行预防。

一、针对内因进行预防。

• 大多数肠穿孔的患者都会存在肠道病变，如十二指肠溃疡、炎症性肠病、肠结核、肠伤寒、克罗恩病等，要及时去消化内科就诊，进行针对性治疗，控制疾病发展，防止发生肠穿孔。

二、针对外因进行预防。

• 1、避免腹部外伤、直肠部位外伤，防止发生肠穿孔。
• 2、避免暴饮暴食，以及摄入较多生冷硬的食物，且饭后不要剧烈运动。
• 3、增强自身抵抗力，适当进行体育锻炼，增加营养，规律作息，早起早睡，以及腹部保暖。