肛隐窝炎一般很难自愈。

无论急性或慢性的肛隐窝炎（又称为肛窦炎），均有一定的诱因。患者肛窦或肛隐窝处的腺体比较发达，而且已经继发炎症，引流不畅。虽然通过改善饮食和排便，并配合局部清洗、坐浴等方法，可以减轻症状，但疾病很难自行好转。

所以，肛隐窝炎患者一旦出现相应症状，比如肛门下坠、排便不净、疼痛、红肿等，需及时去肛肠医院或者肛肠科，进行专业的治疗。力求通过保守治疗，达到治疗目的，避免病情迁延不愈，甚至从急性的肛隐窝炎逐渐发展为慢性。