女宝胶囊在市面上所售为处方药，应在医生的指导下服用。具体怎么服用，如用药量、频次、用药疗程等，应听从医嘱。就医时，患者要和医生详细说明自己有无特殊病史、过敏史、近期用药情况，以排除用药禁忌，减少用药风险。
女宝胶囊为口服胶囊剂，患者服用时用温开水送服即可。一般饭后半小时服用就好。本品为中成药，副作用相对较小，用药安全性较高，但由于个体差异，用药后若有任何不适，应及时咨询医生，必要时就医。
患者服药期间饮食应清淡，不宜食用辛辣、生冷、油腻食物。另外，还要注意在经期少食寒凉食物，如西瓜、雪糕等，注意休息，不要熬夜，加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果及肉奶蛋类，适当锻炼，增强体质，促进身体恢复正常。