口腔黏膜下纤维性变的患者要注意以下几点：

1、提高对疾病的认识。大部分口腔黏膜下纤维性变出现病情加重，和患者对疾病的严重性认识不足有很大关系。例如个别患者就诊时，口腔张口度仅剩一个手指宽度（正常的张口度是三个手指宽度），但是患者却没有发现张口度出现了异常，也意识不到问题的严重程度，从而导致了病情持续加重，延误了最佳的治疗时期。

2、纠正咀嚼槟榔的习惯。槟榔具有成瘾性，戒除咀嚼槟榔的习惯像戒烟一样难。生活中，要树立戒除咀嚼槟榔习惯的决心，要提高对槟榔危害性的认识，要清楚长期咀嚼槟榔会导致口腔癌的发生。停止咀嚼槟榔可以防止口腔黏膜下纤维性变的发生，避免进一步发生展为口腔癌，同时通过及时治疗追求将口腔黏膜恢复正常形态和功能。