孕妇不能随意吃莲子心，因为莲子心具有一定的药用价值，并非是一般的食物，孕妇应在专业中医师的指导下，辨别体质类型后，方可确定是否可以吃莲子心。莲子心又称莲薏、莲心等，是睡莲科植物莲成熟种子中间的绿色胚根。
现代医学研究认为，莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等成分，能够在一定程度上起到降压、抗心律失常的作用，而且莲子心还含有磷、铁和钾，有利于胎儿的骨骼和牙齿的发育。
中医认为，莲子心具有清心火、平肝火、止血、固精的功效，主要治疗神昏谵语、烦躁不眠、眩晕目赤、吐血等病症，但不适合脾胃虚寒者服用。 因此，莲子心对某些孕妇和胎儿是有一定益处的。
如果孕妇经专业中医师辨别体质类型后，确定可以吃莲子心，还须注意要严格遵医嘱食用。
