通常建议鼻窦炎患者不要大量吃辣椒、葱等辛辣刺激性食物，不饮酒，同时避免吃可能导致过敏的食物，例如海鲜过敏者不吃螃蟹、海虾等，以防加重鼻窦炎病情。
1、辛辣刺激性食物和酒可能会刺激鼻窦黏膜，导致鼻窦黏膜进一步充血、水肿，从而加重鼻窦炎病情。因此，鼻窦炎患者应避免吃这类食品。
2、致敏食物可能会引起过敏性鼻炎，使患者鼻窦黏膜充血、肿胀情况进一步加重。因此，鼻窦炎患者也应避免吃可能导致过敏的食物，必要时，患者应就医检查明确过敏原，然后再进行相应饮食调整。
在日常生活中，建议鼻窦炎患者清淡、均衡饮食，多吃富含维生素等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜以及坚果等，同时适当增加饮水量，有助于增强体质，促进鼻窦炎康复。
