孕妇可以通过饮食刺激、适当运动以及与胎儿交流等方式,促使胎儿翻身,从而顺利进行大排畸检查,以进一步了解胎儿的生长发育情况。
1、饮食刺激。孕妇适量吃巧克力、糖果类食物,可以提高胎儿的兴奋性,促进胎儿翻身。
2、适当运动。孕妇可以选择散步或者适当爬楼梯,来促进胎儿反应,增加其翻身的几率。但要注意的是,孕妇运动时要放松心情,不要过于紧张和急切,否则胎儿可能会受到影响而减少胎动。
3、与胎儿交流。孕妇可以抚摸腹部与胎儿进行交流,也可以让胎儿听一些之前已经熟悉的胎教音乐,促使其翻身。
如果经过上述方法胎儿仍然不翻身,则需要另行预约下次检查时间。在第二次做检查前,可以适当摄入甜食,保持平和的心态,并且尽量选择胎动频繁的时间做检查。


