孕妇可以通过运动、饮食刺激以及与胎儿交流等方式，促使胎儿翻身，从而顺利进行四维彩超检查，进一步了解胎儿的唇、脊柱、大脑、肾、心脏、骨骼等有无发育异常、畸形等。
1、运动。孕妇可以选择散步或者适当爬楼梯，促进胎儿反应，增加其翻身的几率。
2、饮食刺激。孕妇适量吃巧克力、糖果类食物，可以让胎儿兴奋，增加其活动度，从而增加翻身几率。
3、与胎儿交流。孕妇可以抚触腹部与胎儿进行交流、沟通，也可以让胎儿听一些之前已经熟悉的胎教音乐，可能会促使其翻身。
另外，在日常生活中，孕妇要留意胎儿的胎动时间，尽量选择胎动频繁的时间做检查。