睡觉时牙齿分开还是咬合

睡觉时牙齿既不分开，也没有咬合，而是处于息止颌位的位置。

如果人在睡觉时，上下牙总是处在咬合或分开的状态，使闭口肌群或开口肌群经常处于收缩的状态，就会造成肌肉的疲劳，长时间的肌肉疲劳则可能会导致肌肉疼痛。

通常来说，不只是睡觉时，人在清醒、放松的状态下，牙齿也不是处在分开或咬合的状态，即便嘴唇闭合，上下牙之间也存在一个大约2~4mm的缝隙，这种关系被称为息止颌位，这是人体下颌最放松、最舒服的状态。