牙齿缺钙的症状主要表现为牙齿变色、牙齿松动、出现牙洞等。
1、牙齿变色。由于牙齿缺钙会导致牙釉质脱矿，使牙齿表面没有光泽，容易引起牙齿变黄，牙齿表面还可能会出现白色的斑点或斑块，被称为白垩斑。
2、牙齿松动。由于牙齿缺钙会导致牙齿组织矿化不良，容易造成牙齿松动，不能承受过大的咬合力，容易出现牙齿崩断或脱落的情况。
3、出现牙洞。由于牙齿缺钙会导致牙釉质剥脱，容易造成牙齿表面缺损，形成牙洞。
一旦出现牙齿缺钙的症状，患者应该及时通过饮食（如虾皮、海带、紫菜、芝麻酱等）和药物（如碳酸钙、柠檬酸钙等）补充钙的摄入量，避免吸烟、饮酒，少喝碳酸饮料，同时要注意保持口腔卫生，用含氟牙膏刷牙，促进牙齿钙化。另外，有牙洞的患者，还应该及时进行牙齿修补。