可以通过以下措施预防颞下颌关节强直的发生：

1、关节强直的高发年龄是儿童，关节创伤是本病的主要原因，因此，预防儿童关节损伤是颞下颌关节强直的的重点预防措施。

2、儿童发生关节损伤，最多见的是髁突骨折，其中以髁突矢状骨折最为常见，通常由于儿童摔倒后，颏部受力对冲关节而致。如果患者受伤后及时就医，在医生的指导下进行正确治疗，比如用颌垫将关节打开、隔断，避免关节粘连，部分患者的关节盘可以自动复位，就可有效避免大部分患者出现关节强直。

3、患者在渡过急性期后，要早期锻炼，遵医嘱按时进行功能训练，以避免颞下颌关节强直的发生。