基础体温监测排卵是靠谱的。

女性的卵巢在排卵后，会在卵泡处形成黄体，而黄体会分泌孕激素，使女性的基础体温升高0.2℃到0.4℃。所以，如果在月经周期内出现基础体温升高，则可间接验证女性的排卵功能。

另外，超声监测排卵，可以清楚的观察到卵泡的大小、卵泡是否破裂、卵泡是否排出等情况，有效指导女性怀孕。但如果是无不孕、月经不调以及其他影响受孕因素的普通女性，依靠基础体温监测排卵即可。因为前往医院监测排卵，不仅会消耗大量的人力、物力，还可能会引起较大的心理压力，从而导致女性不容易怀孕。