女性雌二醇低可以从生活和药物两个方面来调理。
一、生活调理。
- 1、女性应该注意适当的休息，保持心情放松，保证生活规律，适当锻炼身体以增强体质，有利于调整机体的状态，使体内的内分泌平衡。
- 2、在饮食上，可以多吃含雌激素高的食物，或者含类似雌激素成分的一些食物，例如黄豆以及豆制品、蜂王浆等，同时也要适当的吃蔬菜、水果等，做到营养均衡。
二、药物调理。除生活调理外，女性可以在医生指导下，酌情使用雌激素类药物进行替代治疗，例如戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇等，有利于提高体内的雌二醇的水平。如果同时伴有孕激素低，可补充孕激素，常有药物有地屈孕酮。