在白内障手术后，患者可以吃富含蛋白质、粗纤维、维生素C、叶黄素的食物，这些食物对于患者的恢复都有一定的好处。
1、富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等，可以增加营养，从而有利于伤口的愈合。
2、富含粗纤维的食物，比如竹笋、芹菜、马铃薯、南瓜等，可以预防便秘，从而避免用力排便时导致伤口崩裂。
3、富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、生菜、柠檬等。维生素C利于减少视网膜受到紫外线的损伤，并增加眼睛内细小血管的韧性，从而有利于维护眼球的健康。
4、富含叶黄素的食物，比如玉米、菠菜、西蓝花、西葫芦等。叶黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，并过滤有害蓝光，从而起到保护眼睛、延缓视力减退的作用。
需要注意的是，在白内障手术后，患者要清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物。另外，患者还要注意休息，不要进行剧烈运动，也不要用手揉眼睛。一旦在白内障手术后，出现眼红、视线模糊、眼痛等感染相关的症状，患者要及时到医院的眼科就诊，由医生进行专业的处理。
