洗牙一般不会对牙齿造成损害。
洗牙又称洁牙，医学专业术语为龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上的牙结石、牙菌斑和色渍，并磨光牙面。洗牙可以分为超声波洗牙和手工洗牙两种，平常所说的洗牙一般指超声波洗牙。由于牙齿的质地非常坚固，如果操作规范，洗牙一般不会损伤牙齿。
定期洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的牙菌斑和牙结石，使牙周组织保持健康，有效防治牙周疾病，还能保持牙齿的整洁美观。而且，在洗牙时还能够发现不易被觉察的牙病，比如隐蔽的邻面龋齿，从而达到早发现、早治疗的目的。因此，建议正常人每半年到一年进行一次洗牙，牙周病患者可以每三个月洗一次牙。
如果部分人群洗牙后感觉到牙齿不适，可能是由于洗牙时，对疼痛较为敏感的牙颈部甚至牙根部暴露，导致牙齿出现明显的不适感，这种情况属于正常现象，并不是牙齿损伤所导致的。