抗抑郁的药私自停了，应该根据情况进行处理，部分患者可以继续服药进行治疗，部分患者可能需要寻求医生的帮助。
1、可以继续服药的情况：患者在服药过程中没有出现异常表现，私自停药一次或一天时，一般可以继续服药进行治疗。使用抗抑郁药物进行治疗，需要体内的药物浓度达到一定水平，才能发挥良好的治疗效果，当停药时间较短时，继续服药后仍可以达到相应的治疗效果，也一般不会出现严重不良后果，因此患者可以继续服药。
2、需要咨询医生的情况：如果患者在服药过程中出现了异常表现而停药，或是已经持续停药数天、数周，最好前往正规医院咨询医生处理措施。因为在使用抗抑郁药物进行治疗的过程中，可能初始剂量较低，然后逐渐增加药物剂量，如果药物已经停止服用很长时间，不宜完全按照停药前的剂量继续服用。此外，由于患者停药时间较长，病情可能发生变化，也许需要更换药物进行治疗，因此建议患者及时前往正规医院，在医生的指导下继续进行治疗。