牙齿咬合创伤是否会自愈，需根据具体情况而定。如果是急性咬合创伤，则可能会在一段时间后自愈；但如果是慢性咬合创伤，通常不会自愈，需及时前往正规医院的口腔科就诊，并在专业医生的指导下，进行针对性治疗，如调颌治疗、颌垫治疗、正畸治疗等。
1、调颌治疗：患者可遵医嘱使用专业的器械，来磨除牙齿的咬合高点，从而缓解咬合创伤。需要注意的是，调颌治疗应注意少量多次进行，而且患者还需定期进行检查，以调整牙齿的磨除量，避免牙齿磨除过多，造成牙齿敏感。
2、颌垫治疗：颌垫（即咬合垫）具有一定的弹性，可将患者的上下牙分开，使患者在睡眠过程中，避免上下牙互相施加造成咬合创伤的力量。
3、正畸治疗：如果咬合创伤较为严重，则需进行正畸治疗，调整牙齿位置，以解除咬合创伤。
