经期便秘的处理措施以饮食调整、局部按摩、适当运动等生活调理为主，一般不推荐使用治疗便秘的药物。
1、饮食调整，经期便秘很可能是由于经期进食较少、活动量少，引起肠道运动纤维减少，肠道蠕动减慢，进而造成便秘，此时可以多喝热水或蜂蜜水，多吃一些粗粮以及富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如红薯、玉米、燕麦、苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、香蕉、火龙果等，可起到软化大便、促进肠道蠕动的作用，使大便易于排出。
2、局部按摩，在经期配合腰腹部按摩、转腰，有助于缓解便秘症状，促进排便。
3、适当运动，在经期以外的时间进行适当的体育锻炼，比如仰卧屈腿、蹲起等，可有效增加腹部活动，促进胃肠蠕动，有助于防治经期便秘。
4、药物治疗，对于小部分经期便秘严重，非药物治疗无效者，可在医生指导下使用开塞露、麻仁丸等缓泻药物进行治疗。
值得强调的是，经期便秘尽量不要使用药物治疗便秘，否则有可能引起痛经等不良后果，必要时可向妇科、消化内科专业医生寻求帮助。