月经周期太长怎么调理

一般来说，月经周期是28天左右，超过35天就可称为月经稀发，其如何调理主要取决于具体情况。

1、如果月经周期超过35天，且出现逐渐发胖、毛发重等症状，就可高度怀疑存在多囊卵巢综合征。若检查发现存在多囊卵巢综合征，患者就需要进行相应的治疗。例如，在没有生育计划时，患者可以口服避孕药或者孕激素类药物调整月经周期；在有生育要求时，患者需要进行促排卵治疗。

2、如果月经周期略长，但没有多囊卵巢综合征的表现，可以先观察一段时间，也可以使用孕激素类药物调整月经周期。