老年人自卑的原因主要有以下三个方面：

1、性格特点。部分老年人对自己要求比较高，不允许存在不满意的事情，因此，当无法将所有事情做到完美时，老年人就可能会对自己产生不满，从而出现自卑心理。

2、特定事件。老年人有时会与他人进行对比，觉得自己在某些方面不如他人，自我评价会明显降低；或者某些事情没有处理好，会出现自责、自卑心情，此时需要仔细分析具体原因，纠正老年人的自卑心理。

3、疾病因素。如果老年人患有疾病，可能无法对自身状态进行客观评价，自卑程度会比较严重，此时需要帮助老年人进行情绪调整，积极治疗其他心理疾病，使患者的自卑情绪得到一定程度的缓解。